làm thế nào để dễ ngủ

18/10/2019 Không có phản hồi

Thuốc ngủ là biện pháp được khá nhiều bệnh nhân mất ngủ sử dụng vì mang lại hiệu quả nhanh. Có 2 loại là thuốc ngủ nhẹ và thuốc liều

28/09/2019 Không có phản hồi

Để có được một sức khỏe tốt cũng như một tinh thần minh mẫn thì bạn cần phải có một giấc ngủ ngon. Nếu thiếu ngủ hay mất ngủ sẽ

19/09/2019 Không có phản hồi

Khoảng 30% người trưởng thành bị mất ngủ và không thể làm tốt công việc hôm sau. Tình trạng mất ngủ kéo dài gây ảnh hưởng không nhỏ đến sức

Xem nhiều